出游前学急救知识 预防急救旅游病

　　游客来到马来西亚的海洋公园度假。这些地域紫外线照射强，海上娱乐项目多，要注意水上安全。

 
　　出发前，旅客对旅程总是充满着憧憬和希冀，其实旅程也同样遍布“荆棘”。对于大部分初出茅庐的旅游者来说，那些突然袭来的病症或身体不适，可能会毁掉整个旅程以及原来阳光般灿烂的心情。

　　发生旅游病多因“不知己不知彼”

　　资深驴友“瘦的马”说，其实旅游病的发生多数系旅游者自身准备不足造成，一方面是对自己身体情况不够了解，另一方面就是对即将前往的目的地不熟悉，不知道前方隐藏着怎么样的“健康隐患”。

　　东直门医院急诊科主任刘清泉说，旅游者出游前应做好全面准备，尤其是暑期游，热、潮、雷雨等气候因素都会导致更多的突发疾病，除了带足旅途药品外，还应关注旅游目的地的疾病流行情况，尽量避开重灾区。

　　出游前到红十字会学学急救知识

　　记者在采访中发现，很少有人系统地接受过急救培训，对急救常识的理解存有较大的“误区”，尤其是那些到普通风景区旅游的人，他们认为“急救”二字离他们很遥远。刘清泉说，暑期游，很多人比较“亲水”，海滨就是旅游旺地之一，很容易出现溺水情况，掌握好溺水的急救知识非常重要，可大大增加在危险情况下的生存率。此外，天热，伤口很容易感染，因此在旅途中出现划伤、扎伤时如何进行正确处理更为重要。他建议，暑期游出发前，最好到红十字会系统地学习和了解一下相关的急救知识和技能。

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