国内的避暑胜地,自古以来就有一庄一河十四山之说,“庄”是“避暑山庄”,“河”是“北戴河”,“十四山”则依次是:
1、 河南鸡公山:四大避暑胜地之一,位于河南信阳市南,为低山丘陵风景,是本世纪初 发展起来的避暑胜地。山岭苍翠秀丽,云海、飞瀑、流泉使鸡公山“六月如霜天”、“全身痱子一夜消”。
2、 江西庐山:四大避暑胜地之一,在江西九江市,东涉鄱阳湖,北临长江,风行水上,气候宜人,7月平均气温仅22.6摄氏度,自上而下有“匡庐瀑布誉满天 下”的盛名。到此消暑,环境幽静,烦热顿消。
3、 浙江莫干山:四大避暑胜地之一,在浙江德清县境内,距杭州60公里,不但风景秀丽,凉爽宜人,而且翠竹遍山,甘泉涌流,素有“清凉世界”之称。
4、 浙江普陀山:浙江舟山群岛中的一个小岛,碧海蓝天,风景奇特,号称“海山第一”。这里除可以贪图清凉海风外,还有众多的佛国景点。
5、 浙江天目山:地处浙江临安县北,山高林茂,怪石嵯峨,风光宜人,盛夏平均气温25 摄氏度,到此避暑旅游,可体味“六月山深处,轻风凉袭衣”的意境。
6、 浙江雁荡山:位于浙江乐清县,“有天下奇秀”之称,山中奇石林立,瀑布飞溅,泉水清澈,令人心旷神怡。
7、 安徽黄山:位于安徽黄山市,它兼有衡岳之烟云、匡庐之飞瀑、华山之险峻,山间气候宜人,尤以云谷寺、松谷庵等处为佳,翠竹如海,环境清幽。
8、 山西五台山:位尊我国四大佛教名山之首,还以“清凉世界”闻名于世,号称“华北屋脊”,夏季平均气温不足20摄氏度。
9、 四川峨眉山:除有“峨眉天下秀”之美誉外,亦以清凉著称于世。
10、 新疆天山:天山避暑最为驰名的地方是天池,这里青山与碧水相映,白云与绿树 共影,是大西北难得的避暑胜地。
11、 安徽九华山:与黄山同一脉,山中多溪流、瀑布、怪石、古洞、苍松、翠竹,为我 国四大佛教名山之一,游人置身山中,凉风袭来,身爽心宁。
12、 青岛崂山:濒临黄海,海山毗连,雄奇秀美,气候宜人,环境清幽,有“九宫八观 七十二庵”,还有海滨浴场,是消夏避暑的好去处。
13、 福建武夷山:有九曲、三十六峰、七十二景、一百零八洞之奇,盛夏,山外暑气逼人,山中却有“静听水声真活泼,饱看山色自清凉”的感觉。
14、 宁夏钟玲山:位于银川市西北的贺兰山东麓,俗称小滚钟口,早在西夏时就是帝王 避暑胜地,遗址尚存。
注:在广东还有一个很好的选择是去肇庆的岭南四大名山之首的鼎湖山,四季层峦叠翠,古木参天,空气中含有大量的负离子,山林连绵起伏,阔叶林、沟谷雨林、针叶林等多种植物被自然分布,构成一幅独特的植物群落图。在这样的山林里游荡,就是大热天,也可感觉到鼎湖山释放出的体贴人心的丝丝凉意。